Regarder est un art.
Regardez sans penser, dans une totale immobilité mentale, vous accédez à un profond silence.
« Être à l’écoute de sa pensée, sans qu’intervienne la réaction de la pensée, tel est l’art d’observer, de dispenser une attention absolue: il n’existe pas de centre qui écoute …
Voici quel est le silence que j’ai cherché partout, dans les livres, auprès des maîtres et en moi-même.
J’ai trouvé bien des choses, mais cela, jamais.
Ce silence est survenu sans le rechercher. Ai-je perdu ma vie pour des choses sans importance?
Vous n’avez pas idée de ce que je me suis imposé: les jeûnes, les privations, la pratique de la vertu.
J’en ai compris l’inanité il y a longtemps, mais je n’ai jamais été en présence d’un tel silence.
Que dois-je faire pour me maintenir en lui, le laisser habiter mon coeur? … la volonté est inopérante en ce domaine…
En ce moment j’ai pleine conscience de ce silence sacré; à travers lui je vois les étoiles, les arbres, le fleuve.
Je comprends enfin ce que cela signifie. la béatitude que je cherche ne se trouve nullement par la quête. »
L’observateur est l’observé.
Krishnamurti